Дзвони або пиши у Вайбер 0633839424
Абрикосы ценятся не только за вкусную и сочную мякоть, но и за косточки. А точнее - их ядра. Такая маленькая и, казалось бы, незначительная часть абрикоса имеет богатый состав: ● белки - дают нам энергию и строительный материал для клеток; ● фосфолипиды - нормализуют уровень холестерина, участвуют в обменных процессах; ● органические кислоты - проявляют антиоксидантные свойства; ● микро- и макроэлементы (фосфор, калий, магний, железо, кальций, натрий) - участвуют во многих жизненно важных процессах; ● жирные кислоты (олеиновая, линолевая, пальмитиновая) - ликвидируют свободные радикалы, улучшают мозговую деятельность, повышают выносливость; ● витамины - помогают усваивать минеральные соли, восстанавливают силы, укрепляют иммунитет. Калорийность ядер абрикосовых косточек - 520 ккал на 100 г продукта. Гликемический индекс - 10. Полезные свойства, которые помогут облегчить болезнь Самое важное при употреблении данного продукта - дозировка. 8-10 ядер на день будет достаточно, чтобы укрепить организм и прочувствовать все положительные воздействия. Итак, что под силу растительному продукту: ● ускорение процессов регенерации поврежденных тканей; ● повышение иммунитета; ● омоложение организма; ● борьба с кишечными паразитами; ● уменьшение воспалительных процессов; ● улучшение работоспособности мозга; ● повышение гемоглобина; ● контроль уровня холестерина в крови.